Descripción del servicio

"Nutrición y cocina saludable. Aprende a comer con inteligencia" es un curso innovador que te mostrará que más allá de las conocidas como "dietas" sí que existe el paraíso. Muchas veces nos topamos con un estilo de vida poco recomendable (algunas en ocasiones somos conscientes, otras no) que nos hace sentirnos y estar en un estado poco deseado y/o recomendable y recaemos una vez tras otra en las conocidas como "dietas" en busca de una solución que esperamos que sea definitiva pero nunca lo es. 🙄😑😪 Te gustaría ganar la batalla a tus propios limites? 🤨 Te has preguntado nunca cuál es el motivo por el cual aun sabiendo que algo puede resultar-te negativo la sigues, una vez tras otra, comiendo o haciendo sin poder encontrar el origen ni la solución? 🤔 Te sería interesante aprender a comprar sabiendo exactamente lo que pones a la cesta o aprender a distribuir tus platos o planificar tu semana en en cuanto a alimentación? 🗓️🛒 Pues en este curso, te ayudaremos a crear tu nuevo proyecto de estilo de vida tanto global como alimentario y es que nadie te conoce mejor que tú mismo/a! Encontrarás clases dinámicas, talleres de cocina, actividades al aire libre y lo más importante, aprenderás a conocerte algo más a ti. 🍉🍎🍍🥦 Si te animas el curso empezara el JUEVES 11 DE OCTUBRE A LAS 18.00H! 🚩 Por solo 63,80 Euros todo el año, podrás aprender a iniciar tu propio cambio hacia una vida plena y saludable. Infórmate en el mismo ayuntamiento de la población o llamando al 964 41